Kurse
Wirbelsäulen-Gymnastik
Kursbeginn: 13.03.2012, 19.00 - 20.00 Uhr
Einheiten: 8 mal
Kosten: 59,00 €
Kursleiter: Uli Elmlinger
Inhalt:
Sie haben Lust sich mehr zu bewegen, haben Rückenschmerzen oder wollen einfach etwas für Ihre Gesundheit tun? – Wir helfen Ihnen dabei.
Mit dem Rückenkonzept des „fit“ sollen Ihre Rückenschmerzen im Keim erstickt werden. Auch wenn Sie keine Rückenbeschwerden haben, stärken Sie Ihren Rücken zur Vorbeugung.
Einheiten: 8 mal
Kosten: 59,00 €
Kursleiter: Uli Elmlinger
Inhalt:
Sie haben Lust sich mehr zu bewegen, haben Rückenschmerzen oder wollen einfach etwas für Ihre Gesundheit tun? – Wir helfen Ihnen dabei.
Mit dem Rückenkonzept des „fit“ sollen Ihre Rückenschmerzen im Keim erstickt werden. Auch wenn Sie keine Rückenbeschwerden haben, stärken Sie Ihren Rücken zur Vorbeugung.
Sling-Training
Kursbeginn: 14.03.2012, 19.30 - 20.15 Uhr
Einheiten: 6 mal
Kosten: 49,00 € (89,00 € inkl. Thermalbadeintritt 4 Std.)
Kursleiter: Uli Elmlinger
Inhalt:
"Kraft und Koordination": Durch schnelle und instabile Reize für den Körper wird das gesamte Muskelsystem effektiv aktiviert. Slingtraining fordert den ganzen Körper und wird dem individuellen Leistungsvermögen optimal angepasst. Optional mit oder ohne Thermalbadeintritt buchbar
Einheiten: 6 mal
Kosten: 49,00 € (89,00 € inkl. Thermalbadeintritt 4 Std.)
Kursleiter: Uli Elmlinger
Inhalt:
"Kraft und Koordination": Durch schnelle und instabile Reize für den Körper wird das gesamte Muskelsystem effektiv aktiviert. Slingtraining fordert den ganzen Körper und wird dem individuellen Leistungsvermögen optimal angepasst. Optional mit oder ohne Thermalbadeintritt buchbar